【妊娠時の過ごし方・胎教など】究極のナチュラル？自宅出産～妊娠、出産の記録です

妊娠時の過ごし方・胎教など

胎教

ヒーリングミュージックを聴く

 

エクササイズ

特にエクササイズはしなかった

 

リラックス

全身エステ

 

趣味・習い事

妊娠中は特に何もしませんでした。今思えば、マタニティスイミングへ行けばよかったですね。

 

妊婦グッズ

マタニティウェアはいただきもので済ませてしまいましたが、妊婦用の下着は買いました。